Gut für Geist und Körper: eine Ayurveda Reise nach Sri Lanka

Wer sich der uralten Heilkunst des Ayurveda hingibt, erfährt Entspannung und Erholung in seiner natürlichsten Form. Der Inselstaat Sri Lanka im Indischen Ozean bietet den idealen Ort, um die Kräfte von Körper, Geist und Seele an der Quelle des Ayurveda wieder ins Lot zu bringen. Mit heilsamen Massagen, Ölbädern und einem individuellen Ernährungsplan schaffen es stressgeplagte Menschen, ihr inneres Gleichgewicht wiederherzustellen, neue Kräfte zu mobilisieren und zu regenerieren. In den geschulten Händen von ausgebildeten Ayurveda-Ärzten und Therapeuten werden Kuren auf der tropischen Insel zu einem Erlebnis der besonderen Art, das sich auch lange nach der Ayurveda Reise positiv auf die Gesundheit auswirkt.
Ayurveda Kuren auf Sri Lanka beinhalten ein ausgewogenes Programm, in welchem die Lebensenergien Vata, Pitta und Kapha in ein harmonisches Gleichgewicht gebracht werden. Nach der Lehre des Ayurveda sind diese Energien, die sogenannten Doshas, verantwortlich für die Kräfte-Harmonie im Körper und damit auch für die körperliche, geistige und seelische Gesundheit. Um die Ayurveda Kur individuell auf den Einzelnen abzustimmen, werden im Vorfeld der Konstitutionstyp und das aus dem Gleichgewicht geratene Dosha eruiert. Massagen, Heilbäder, Tees und ein individuell erstellter Speiseplan verhelfen Menschen wieder zu einer inneren Harmonie. Die Regeneration des Körpers und die positive Wirkung auf Krankheiten schaffen ein neues Lebensgefühl.
Die Ayurveda Resorts auf Sri Lanka, wie man sie auf http://antakarana.de/ finden kann, bieten nicht nur hochqualitative Kuren an, sondern beeindrucken auch mit einem traumhaften Ambiente. Das milde Klima, Palmenstrände und die tropische Pflanzenwelt lassen die Ayurveda Reise zu einem Urlaub wie im Paradies werden. Ayurveda Hotels wie Barberyn Reef oder Seetharama liegen inmitten einer paradiesischen Umgebung und sind mit allem ausgestattet, was einen märchenhaften Inselurlaub ausmacht. Hügelige Grünlandschaften und weiße Sandstrände laden zu Spaziergängen ein, um seine Seele einfach baumeln zu lassen und die herrliche Umgebung in vollen Zügen genießen zu können. Die Ayurveda Kur wird auf Sri Lanka zu einem Urlaub der Superlative und zum unvergesslichen Erlebnis.

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